Want your
own Fotopage?








 
:: Sunrise at G. Chamah ::
Image hosting by Photobucket
By: fisha aka uglysister

[Recommend this Fotopage] | [Share this Fotopage] | [Track this Fotopage]
[<<  <  1  2  3  4  5  6  7  [8]  9  10  >  >>]    [Archive]
Wednesday, 11-Jan-2006 00:00 Email | Share | | Bookmark
XPDC Liang East-West, Tanjung Malim, Perak

group photo
 
 
View all 34 photos...
XPDC Liang East West
Tanjung Malim, Perak
9-11 Dec 2005


Xpditors : fisha,eppott,tomot,cipoi,amoi,nieta,chimm,bett,fivesall,nazzly,nowa,lipan,pogo,lofi,budin,peyus,jimi,anala,tojen,
nije,ujang,pur

guide : atan, bulu

9.12.2005

1830 - kelam kabut goreng ayam. skali dapat sms kumpul kol 10 instead of 9pm. otometik goreng ayam lembab2. epot terus g mandi manda.

2145 - bangun tidur, siap2, kuarkan beskal dalam boot kete, load rucksack, amik tojen kat keramat, terus g putra LRT.

2230 - sampai Putra LRT. Yang lain sume dah sampai tapi Project Manager Talang tak sampai lagi. isk. ramai gak yg menganta - botak,baby, abg yus, mawi, padil, mazni. siap belikan dunkin donut lagi. bagus tol

2330 - at last sampai gak si talang. terus bagi t-shirt, settle payment terus gerak ke projet isi minyak. next stop makan kat R&R Rawang sebab sume dah kebulur. Then terus ke Tanjung Malim, tunggu ngai, ngai bawak masuk ke dam pastu tidoo zzzzzzz..

10.12.2005

0700 - bangun pagi. ngai keluar beli breakfast sebab malas buat nasik lemak. kalo tau baik tido luar jek kes kes.
1030 - last check. parking kete kat depan sket and sesi bergamba + doa.

1040 - XPDC bermula. Guide Ngai diganti oleh Atan (abg sahlan) ngn esisten Bulu sebab Ngai sebok nak bertunang. keke. briefing skek pasal trek and target hari ni.

1045 - start jalan ke empangan. jalan geli-geli sebab byk amik gamba. trek ok, cross 2-3 sungai, trek landai.

1130 - sampai ke sungai. lepak2 sambil tunggu orang belakang. gap jauh gak masa ni dalam stengah jam.

1200 - geng blakang sampai. sume sebok kira pacat. Dah start berdarah dah kaki aku, sampai dah malas nak tgk. lantok ler.

1215 - start gerak ke Lubuk Antu. trek start canak sikit tapi pacat still bermaharajalela.

1300 - Sampai lubuk antu. Makan tengahari roti ngn daging burger. nyam nyam. ade gak yg amik kesempatan mandi manda.

1400 - start jalan. cross sungai besar. ade gak yg tergolek masa cross, takpe video cam bleh jadik saksi. ok start dari sini trek mula mencanak.. dan lagi..dan lagi..dan lagi. Masa ni pulak la ujan tetiba lebat. Semua pakat pakai raincoat then proceed trekking. Dekat 2 jam jugak la tak benti jalan. Memang sejuk gila pasal hujan lebat tapi lam ati aku. dak2 ni tanak benti ke. Aku, Eppott ngn Lofi last2 benti kejap minum air pasal haus giler. Kitorang pon benti kejap jek pasal sejuk, kaki aku pon dah nak cam krem jek. Kitorang proceed kat depan skek jek jumpa budak2 ni tgh benti. Lerr.. kalau tau tadi bleh kitorang jalan skek. Tapi tak pe lah.

1600 - Memandangkan ujan pon lebat gak, kitorang sambung lagi jalan. Trek makin mencanak, sepanjang2 jalan start dari Lubuk Antu tadi mmg dah mencanak. Ditambah dgn hujan, fuhh mencabar sungguh. Kasut getah aku yg licin ni mmg tak leh harap langsung la. Nasib baik naik jek tak turun.

1630 - Sampai Kubang Babi. Ujan dah renyai2 tapi sejuk jugak. Kitorang benti tunggu group blakang. Sume dah kebulur dah ni. Keluarkan ape yg ada, beskot, coklat, air sume blasah. Walkie talkie mmg berguna. Amoi kat blakang dah pewai bak kate Bett. Guide Atan yg 'macho' pon pegi rescue amik beg dak Amoi ni. Sian Amoi. Tu la Bett ni ade ke paksa bini ikut.

1700 - Kebanyakan budak dah sampai. Aku dah tak tahan sejuk ni. Yang mane dah benti lama ni jalan dulu lah, dah tak jauh bak kate dorang. Bleh kitorang pasang fly sume. Aku, Eppott, Chimm, Nita, Peyus, Bulu, Jimi, Pogo, Fivesall dan 2-3 orang lagi jalan dulu lah ke camp 7-Eleven. Pelan-pelan kayuh. Dari Kubang Babi ni nampak la pacaknye trek ni. Hado.

1720 - Aikk? Tak sampai stengah jam kitorang sampai Camp 7-Eleven. Ni campsite kitorang utk malam ni. Waterpoint pon dekat sini. Turun bawah dekat jek tapi aku malas nak turun - sejuk wo0o nak mandi.

1930 - Lepas sume solat maghrib, geng2 dapur get ready masak. Malam ni lauk best wo0o, ayam goreng, buncis masak kicap, gulai lemak nenas + ikan masin, tempoyak ngn keropok. Pergghhh.. menjilat jari la. Nasik masak abih licin. sume kebulur.

2300 - Dah abih makan, ade yg lepak2 + borak2, ade yg nak tido dah. Kitorang tak lepak lama sangat pasal besok nak panjat ke puncak lagi sejam lebih. Kali ni mewah lak khemah, sampai ada 3, tapi yg peliknye, 2 khemah tu lelaki yg conquer. ehehe. Seb baik ada satu kemah lagi bleh aku nyelit ngn nieta,epot ngn cipoi. dah lama tak tido kemah syok gak idakle jenuh layan agas kat luar tu.

10.12.2005

0800 - Time ni kira sume dah bgn dan siap2 kan breakfast.

1030 - Bangun la awal camne pon, lepas terhegeh2 tu kol 10.30 gak aku jalan, ramai dah jalan dulu, tinggal kitorang yg malas2 ni jalan lambat skek. Trek dia bagi pagi2 ni mencanak tak hengat, sampaikan dah dekat2 puncak pon terus mencanak, takde main permatang. Pergh.

1155 - At last sampai gak puncak Liang West setelah bersusah-payah layan pangok. cuaca tak berapa baik , ada tanda2 hujan, lepas puas amik gamba terus lari ke Puncak East tak sampai 5 minit. Dedua puncak ada beirut. Masa ni hujan dah lebat.

1330 - Tunggu agak2 reda skek terus patah balik ke Liang West dan ke Camp 7-11.

1500 - Start turun dari Camp 7-11 ke Lubuk Antu

1630 - Sampai ke Lubuk Antu. Ramai gak mandi manda tapi aku tak nak, sejuk..

1740 - Last group sampai1800 -Kitorang terus gerak ke luar sebab tanak sampai malam. Masa ni pacat melambak2 serang. Yang semlm punya tak abih lagi, arini sambung lagi.

1900 - Sampai ke Empangan. Hampir semua mandi kat sini, Aku ngn beberapa orang nak mandi kat sungai bawah sebab nak mandi bersih2.

2030 - Yang belum mandi sume turun ke sungai bawah.

2130 - Gerak ke tempat makan. Air buah gelas besar Pyorr.. mmg besar gelas dia tapi konfem bleh habis sebab semua lapar ngn haus gila.

2300 - Balik KL. XPDC tamat. Yahoo. Eppott plak drive sebab aku dah ngantok gila.

nampak menarik. buat le write up sikit Wed 11-Jan-2006 08:10
Posted by:Ouled Kenitra  - [Link]
banyak blur la gambor ko....
tu lah beli kamera murah lagi
hahahahahaha
Wed 12-Apr-2006 17:23
Posted by:bett yang comel
banyak blur la gambor ko....
tu lah beli kamera murah lagi
hahahahahaha
Wed 12-Apr-2006 17:23
Posted by:bett yang comel
Add comment


Wednesday, 14-Dec-2005 00:00 Email | Share | | Bookmark
Majlis Pertunangan Mazni dan Padil

 
 
 
View all 62 photos...
Tempat : Rumah Mazni @ Bukit Beruang, Melaka
Tarikh : 27 November 2005
Time : 3.30 pm
Rombongan dari KL : Botak, Baby,Ayol, Teh, Eppott, Nije, Fisha
Amateur Photographers : Fisha n Botak

iklan skek:
Cincin custom made (boleh bagi design cam mane nak,budget yg berpatutan ngan design, berapa carat berlian etc). Lebih murah dr pasaran.Call Pn Haslinie 0173513251 untuk tempahan



beb, lawo lah gambor ni... sape yg amik.... berape bayor kameraman ni Wed 28-Dec-2005 15:47
Posted by:Dil
tahniah abg jos & tunang..tak lupa juga tahniah pada kameraman Fri 6-Jan-2006 10:49
Posted by:kRie  - [Link]
oit ! cik maznie .. tunang tak bagi tau pon .. kuciwa gua .. tak jadi la nak beli SBB ngan ko .. Mon 27-Mar-2006 09:33
Posted by:abg gog kuciwa
View all 15 comments Add comment


Tuesday, 6-Dec-2005 00:00 Email | Share | | Bookmark
Trip To Opistal

 
 
 
View all 9 photos...
Jennifer gave birth to a cute baby boy

wah dah dapat anak si eppa nie Tue 17-Jan-2006 17:41
Posted by:bett
Add comment


Monday, 21-Nov-2005 00:00 Email | Share | | Bookmark
My Brother's Wedding

 
 
 
View all 33 photos...
Majlis Perkahwinan Adik : Ahmad Danial B. Shamaruddin
3-4th November - Pasir Mas,Kelantan
13th November - Kelab Century Paradise, Tmn Melawati

To Lin (Nor Roslina Ismail) :
- welcome to our family-




Sorry kengkawan semua, tak dapat nak jemput sebab mak aku buat kat kelab.. tmpt limited. Aku jemput yg dekat2 je.

sasa...aku tak tahu pun adik ko dah kawen.langkah bendul nie anyway congrates cause dah ada new family member sekarang Tue 22-Nov-2005 03:25
Posted by:Ibu Irdina  - [Link]
Selamat Pengantin Baru... Tue 22-Nov-2005 06:21
Posted by:adikcomelx  - [Link]
thanks all.. gamba tak cantik la plak.. byk gelap sebab bateri weak.. tak leh on flash.. hehehe.. Tue 22-Nov-2005 18:22
Posted by:fisha
View all 4 comments Add comment


Friday, 7-Oct-2005 00:00 Email | Share | | Bookmark
AXN Challenge 2005

Team Biskut Manis strategize
Team kitorang lak konon2 rancang strategi
pening tgk map
View all 71 photos...
AXN Challenge 2005 - A multi-disciplinary urban adventure race organized by AXN - Asia's only 24-hour non-stop action adventure channel - and supported by the Tourism Malaysia

Date : Saturday, 1 October 2005
Venue : Start & End Point - KLCC Parking Lot @Jalan Ampang (Opposite Ave K).


Race Disciplines :
Abseiling
Climbing
Flying Fox
Canoeing
Mountain Biking
Running
Mystery Tests
Food Challenge


27th Sept - COMPULSORY Skills Test, Equipment Checks and Race Briefing for KLites . Venue at Summit Climbing Gym from 6pm. Last check-in no later than 7:45pm of you will be turned away.

1st Oct: RACE DAY

0830 hrs : Bike drop off at Lake Garden Parking Lot

1000 hrs : Teams register at start line at Open-air Carpark, opposite Isetan @ KLCC

1015 hrs : Distribution of race instructions, maps. Race briefing

1100 to 1200 : Pre race planning

1200 hrs : Move to start line. VIP welcome address

1230 hrs : Flag off!

- Haf to run around kl and look for 6 clues (answer 6 questions regarding places around the area)

- Once completed, pick up a brick and ran to the Ampang Park LRT Station and pick up a pail.

- Then continue running under the hot blazing sun to Bukit Nanas Forest Reserve

- Teams must complete 3 out of 5 Matrix Zone tests. Among the tests were sponge throw, island
crossing and go-kart.

- Upon completion, teams must drop the pail and brick and ran to Central Market.. Duhh hot!!

- Central Market Food Challenge - corn on the cob : eat the corn without touching it.. pretty easy and
since we were all starving, the corn got destroyed pretty fast.

- After filling up our tummy, we had to run to lake garden for the next task

- Reached Lake Garden and had to complate an obstacle test where one person cannot touch the ground
(that would be me), another had to be blindfolded(baby) and the other person had to carry me.

- Next, continue running to the next checkpoint and perform another obstacle course :Over and Under.

- First technical test - flying fox done by Anis while Baby and I had to canoe around Lake Garden for 3
rounds and pick up 1 can of Sprite Remix each round. Fuhh that canoe was tough to handle..

- then haf to pick up bike and haf to complete 3 checkpoints - memorial TAR, Eusoff Teh Residence
@Bukit Tunku and Sri Perdana Residence @ Jalan Damansara. Then cycled up to Brickfields.
Our team did not make the cut off time (we were late by 15 minutes) and we had to skip all the 3
checkpoints and proceed straight to Tien Ho Temple in Brickfields.

- Mystery Test - change a flat tyre. phew luckily we had a few experience (although still kelam kabut when
changing the tube and using the hand pump.. hehe)

- Cycle down to Lorong Syed Putra Kiri and up to Chinese Cemetery.. quite a large cemetery, never been
here before and have to go out via Jalan Bellamy.

- From Jalan Bellamy, continue cycling to Dewan Bahasa dan Pustaka - drop bikes here

- Proceed to Berjaya Times Square on foot. saki-baki tenaga yg ade ni, masa ni bertembung ngn team
Storm.. lari sama-sama to Times Square

- Next Technical Test - 2 team members must make their way up to 5th floor by stairs.

- 5th Floor - Baby had to climb a wall structure at the amusement park while I had to continue walking up
the stairs to 16th floor.. uwaaa!! siap take 5 tu kat tingkat 10 keke

- Abseiling - wo0ho0 highest abseiling ever done by AXN - 85 metres high.. gayat!!

- Both members have to meet up with their other team member for the next test - Perodua Car Pull

- I steered the 4wd while the other two had to push the car. The Golden Rule - prohibited to start the
engine. Siap orang tu puji pandai bawak kete.. kekeke perasan jap

- Continued running to KLCC. Must follow Jalan Imbi, Jln Sultan Ismail, Jln Raja Chulan and Jln Kia Peng

- Last obstacle course - Hurdles From Hell - one of the toughest obstacles

- Teammates are tied together and had to go over the hurdles without your feet touching the ground. AND
one hand must touch the ground at all times.. You figure it out..

- Final 200m sprint to the finishing line.. Yahoo!!

2100 hrs : Prize presentation

thanks to baby for the extra photos..






beb ! Selamat hari raya .. maaf zahir batin ! Sun 30-Oct-2005 16:20
Posted by:al-goo gogsard@yahoo.com  - [Link]
pinjam topi keledar.. boley? Mon 7-Nov-2005 05:20
Posted by:lofier
Cayalah....... Fri 16-Dec-2005 07:22
Posted by:Jan Janos
View all 10 comments Add comment


Monday, 5-Sep-2005 00:00 Email | Share | | Bookmark
XPDC Chabang : Revisited (3rd - 4th September 2005)

Packing kat Pos Slim
 
Take 5 lepas layan bukit pangok
View all 24 photos...


Alhamdulillah aku dan kawan2 selamat pegi dan balik dari Gunung
Chabang. Gunung first yg aku naik masa taun 96 anjuran SRC UTM under
Jepp. Kali ni mmg pergi nak mengembalikan nostalgia la kirenye..

Route mmg lain dari taun 96 dulu.. kali ni tak yah lalu trek balak
sebab bleh terus parking kete kat pos slim..rupanya jalan trek balak
yg kitorang lalu dulu tu dah jadik jalan raya (highway baru nak naik
ke cameron highland dari simpang pulai). Trek mmg canak aa.. Baekkk
punya, tapi dari bawah dalam 4-5 jam dah bleh sampai puncak. ni serba
sedikit report ringkas dari aku.

Sabtu - 3 sept
10.45 - start trekking dari Pos Slim (kg orang asli). Trek tanah
merah baikkk punya canak. Macam dari Lolo nak ke Kem Pacat (Nuang),
atau trek Batu Putih lepas sungai kedua.. perghh

12.00 - sampai last waterpoint. Sungai last sebelum ke puncak. Kalau
ikotkan kat atas ade lagi last waterpoint, tapi kalau tak hujan
dorang kate takde air kat atas. Utk keselamatan, semua amik air dari sini.
Ade lagi 4 jam nak sampai puncak. Air terjun dia ngam gak kat sini..

1.30 - Lepas lunch dan mandi manda kat sungai ni, kitorang proceed
trekking. Trek makin mencanak.. perghh kalau bleh overhang dah
overhang agaknya. haha takde la.. saje aku over acting skek.. tapi
mmg betol mencanak.. sampai terkeluar lagu raya.. lagu cina.. slang
kelantan, perak, kedah.. sume ade.. haha

3.30 - Sampai ke last waterpoint. Ade marking jadik trekkers mmg tak
leh miss nye LWP ni. Sape yg nak turun tak jauh.. bawah skek jek..
aku tak turun pasal aku dah angkot air awal², tapi member aku yg
turun tak sampai 10 minit dah naik balik. maknenye dekat je la tu.

3.40 - proceed naik ke permatang. Budget tidor sini. Dari permatang
ni dalam 20-30 minit jek nak sampai puncak. Kalau lari bleh la dapat
dalam 15 minit. Tapi kitorang tanak tido puncak sebab kat permatang
ni view keliling.. banjaran titiwangsa sume nampak - korbu, gayong,
yong belar, sampai ke irau sampai ke pekan tapah.

4.30 - sampai ke permatang. last man sampai kol 7. tapi tak dapat tgk
sunset sebab kabus tebal. Permatang ni luas muat la jugak dalam 15
orang. Kitorang lepak sini mlm ni. Kol 11 mlm pasang flare sebab dah
janji ngn member2 aku yg g trans pasang flare.. kitorang nampak flare
dorang sayup2 dari yong belar. tapi dorang tak nampak flare
kitorang.. excited gila.. mercun roket ade tapi takot nak pasang
takot tetiba helikopter naik plak jemput turun.. muekeke.line phone
ade kat sini clear.

Ahad - 4 sept
9.45 - gerak ke puncak lepas breakfast sume. Paginya tak dapat tgk
sunrise sebab kabus tebal gila. Trekking ke puncak free-load jek.
Dalam kol 10.15 sampai le ke puncak. Wahahaa beirut still kukuh.
Teringat aku nostalgia ngn dak2 SRC pakai baju melayu siap.. best
tol. Kat blakang skek ade campsite luas jugak laa.. rata dan bersih.
bergamba, selebret.. pastu gerak turun balik

12.30 - gerak turun dari permatang ke bawah. Layan lutut longgar.

2.00 - sampai sungai last. makan abihkan stok ngn mandi2, berak
sume.. heheh

3.00 - gerak ke kete

3.30 - sampai ke pos slim. masa ni ujan lebat lak. dah la lalu trek
tanah merah. konfem ramai gile tergolek tangkap biawak. haha. seb
baik aku tak tergolek berkat pakai kasut getah rm3 baru beli. hehehe
dah mandi, siap2 tunggu geng sweeper lama gila. Last man sampai kol
6.30 dalam 4 orang. Kitorang yg lebam menunggu. Tapi ok la sebab awek
ngai first time naik gunung. maybe tak biasa lagi nak turun trek
curam konfem berhati2 gila.

maghrib - gerak ke tapah, makan kat restoran sebelah masjid tapah,
solat dll.

9.30 mlm - gerak balik KL. XPDC tamat. Yahoo

:: photos will be uploaded soon


Perkh best gile. . . Ngai pon bawak awek. . . Nije. . . upload la gambar nak nengok. . . Wed 7-Sep-2005 01:09
Posted by:Lacroix pudenus@yahoo.com  - [Link]
aik, teringat plak nostalgia lama.. gunung chabang nielah pemulaan XPDC mendaki gunung.. dah x sesat ek.. upload la photo cepat sikit.. saba dah x join ke ? Fri 23-Sep-2005 08:14
Posted by:mama of 2 kids  - [Link]
tunggu gambar dari aku ekk ... patot la koson jer Wed 5-Oct-2005 04:17
Posted by:Ade's  - [Link]
View all 4 comments Add comment


Sunday, 28-Aug-2005 00:00 Email | Share | | Bookmark
Off Road - Batu Dam 20/8/05

Eppott ngn Zarin
Radhi OAG ngn Botak
 
View all 15 photos...
Activity : Ride to Batu Dam, Selayang
Date : Saturday 20th August 2005
Difficulty : Tough
Riders : Fisha, Botak, Eppott, Zarin and Radhi


A great and enjoyable plus tiring ride.. Minggu lepas first time aku masuk buat full ride, dah tobatttt tanak pegi lagi.. tough siot, memang tak sesuai utk beginner cam aku.. tapi ape ke jadah minggu ni aku ade pegi lagi ni.. haiyaa.. carik nahas toll..

Kali ni pergi tak la rase cam extreme sangat compared to last week. sebab dah tau route kot, dah bleh budget stamina ngn trek. Tolak beskal tetap ade la tapi kali ni kurang skek depada minggu lepas.. kes kes.

Aku amik Botak kat umah dia..janji jumpa Epot, Zarin ngn Radhi kat dam kat depan tasik.. Kitorang sampai, kete dorang ade, tapi dorang dah terlepas ke tempat kayak Zarin. lagipon ujan masa tuh, aku ngn botak makan breakfast dulu sementara tunggu ujan benti. Masa nak masuk tadik nampak banyak kete kat parking lot ngn beskal, lam ati aku terpikir ni mesti geng forum beskal way2ride ni.. sebab semalam tu baca forum dorang ade nak masuk gak.

Lepas ujan benti, aku sebenarnya cam malas jek.. perot dah kenyang.. mata dah ngantuk.. tapi tetiba datang lak epot sume.. adeh.. nampak gayanye kene kayuh la.. heheh. Pasang2 beskal.. dalam kol 10 gak kitorang gerak. Seb baik tak panas.

First 15 minit kayuh route ok, tanah merah pastu trek banyak flat. Kayuh² sampai sungai, cross pastu kene naik bukit canak sebelah kiri. Apelagas sume tolak beskal la naik bukit canak tu.. Sambung kayuh lagi.. benti lagi tolak pasal ada pokok tombang.. kayuh lagi, tolak lagi.. dan lagi dan lagi.. kali ni ade pokok tombang yg baru lak.. pasal minggu lepas takde. Botak masa ni sweeper aku. Trek kebanyakannya mendaki, rata sket2 jek.. Dalam lebih kurang sejam, sampai la kat sungai pit stop. Yahoo!! lega betol. Sesambil lepak jumpa la ngn group forum tu, rupanya dak forum 2 orang jek yg lain bukan.. heheh. Dalam lebih kurang stengah jam, kitorang proceed utk 2nd half of the ride.

Start kayuh sampai ke tempat jumpa cempedak minggu lepas, kali ni nasib kurang baik, takde cempedak yg jatuh. ade sebijik tapi dah hancur². Kitorang sambung kayuh lagi. Zarin plak jadik sweeper. Kali ni banyak downhill plak. Kalau minggu lepas aku mmg turun beskal tolak jek, kali ni kayuh sampai abih. Yahoo! best gila.. puas ati aku.. Zarin ngn Botak banyak ajar camne nak downhill. Memula cuak tapi lepas tu ok la jugak. Tak sangka aku dah bleh downhill.. Tapi ade la skali tu tergolek pasal terlanggar batu. Seb baik tergolek masuk semak jek, idak le luka² sangat. Sambung lagi kayuh dlm stengah jam sampai jumpa sungai lagi. Geng depan - Eppott, Radhi ngn Botak tengah lepak2 makan buah.. si Botak dah panjat pokok duku, yg lain dok kutip buah rambai letak lam helmet Radhi.. Kitorang lepak kat sungai tu makan buah.

Lepas makan, sambung lagi journey nak keluar dalam stengah jam lagi. Kali ni trek tak extreme dah. Banyak rata jek. Kayuh sampai la kat sungai first masa nak masuk mula2 tadi. Yahoo.. lepas ni kayuh rilek jek jalan tanah merah. Tapi dah panas matahari terik. Masa ni dah dekat kol 1. Keluar2 utan jek lega aku rase. haha pas ni nak pegi lagi ke ek? hmmm..

hehehe..best-best..nice pic...bila nak gi lagik Mon 5-Sep-2005 05:08
Posted by:mohdfadle
... errr Mon 5-Sep-2005 08:48
Posted by:adikcomelx  - [Link]
erm.. laswek aku pun masok.. perghh.. penat siot.. tapi x la naik bukit canak.. terus kuar riverstone.. tapi best.. pish.. jommm p lagi nak? Mon 14-Nov-2005 03:51
Posted by:zurek
View all 7 comments Add comment


Sunday, 7-Aug-2005 00:00 Email | Share | | Bookmark
Malakoff Duathlon Series III 2005 - Johor Bahru

Mazni berangan
M-Suites Hotel
 
View all 18 photos...
Malakoff kali ni banyak berpoya-poya jek.. Training pon kurang sebab aku keje shift petang bulan ni. takde time nak jog. Tapi mission kali ni pon nak berpoya-poya kat JB jek.. hehe. Welcome to our permanent Kasut Getah teammate - Nazzly. Haha kene bahan jek mamat ni dari pegi sampai balik.

Sabtu petang :
Checked in kat Hotel M-Suites (formerly known as Sucasa Hotel), then went for briefing n met up with the rest of the gang. Had dinner at Danga Bay and watched Konsert AF there.. haha fanatics or not, sume carik tempat makan yg ade tunjuk AF. Pas abih konsert balik tido.

Ahad pagi :
Bgn subuh pastu gi park kete kat hotel tempat dorang stay. Jalan kaki 5 minit sampai tempat kejadian. Sume category dah start. Jumpa Epot, Botak, Najmudin ngn anak2 dia kat starting area tgh tunggu runners. Aku ngn mak aku pon join skali.

Baby ngn Adik sampai - Nazzly sampai - Budin kayuh - Nowa sampai - Padil kayuh - Budin sampai - aku lari dgn lembabnya + panas terik tak tahan.. - Padil sampai - Eppott lari - habis race. Fuhh lega.. 9 km rase cam 19 kilo. letih siotts.

Balik hotel, mandi, the girls datang lepak hotel. Pegi umah makcik aku kat Tmn Pelangi. makan. pastu g shopping kat Plaza Pelangi. jumpa the boys kat sana. lepak lagi. pastu g mkn kat Danga Bay. pastu tgk kazen aku vivine perform kat situ. dia vocalist kumpulan Cili. aku pon baru tau. Pastu konon nak main boling kat pelangi leisure mall tapi ade system error kat situ, kitorang pon pegi main boling kat KOMTAR. haha happening gile kitorang jek yg main kat situ. Balik kol 3 pagi.

Isnin tengahari :
lepas checkout gi makan tengahari kat Skudai, sebab aku nak check out kedai bundle kat situ. haha beli la selai tshirt. tapi menyesal lak tak beli banyak2. tshirt cun2 gak. Lalu UTM tapi tak masuk la.. dah lama tak melawat tempat stadi aku ni dulu.. dgr citer dah besar, banyak kolej kat dalam. lengkali lah lawat UTM.

Dah abih shopping balik KL.. yahoo.. penat tak hengat tapi best la dapat jalan2..



Sun 7-Aug-2005 12:54
Posted by:KNizam  - [Link]
wow fish, makin aktif eh.. bestnya korang berlari2..
1 jer wa mau tanay apsal lu and zeni nie makin kurus ? ..
Fri 23-Sep-2005 08:09
Posted by:mama of 2 kids  - [Link]
eleh mau.. awak pon kurus gak.. tak padan ngn anak 2.. hehe Tue 11-Oct-2005 06:58
Posted by:fisha  - [Link]
Add comment


Wednesday, 20-Jul-2005 00:00 Email | Share | | Bookmark
Genting Sempah Ride -10th, 16th,17th and 23rd July 2005

yah! yah!
 
yeah! botak lak pam
View all 38 photos...
Activity : Ride to Genting Sempah
Date : Sunday 10th July 2005
Total Distance : ~30 km pegi balik (tmn melati - genting sempah - tmn melati)
Difficulty : time pergi tough, time balik relax (layan downhill)
Riders : Fisha, Botak, Baby, Eppott


First time kayuh mmg letih jugak la.. dah la lama tak trening, pastu terus bagi bukit je sepanjang ride.. depada taman melati singgah breakfast dulu kat area gombak tu..dekat ngn area hospital orang asli - flat road je. lepas breakfast pon still flat road sampai dia tulis signboard Bentong 49. Tu dah start mendaki. Tapi nasib baik walaupon menaik je, tak mencanak sangat. Tapi kira penat jugak lah kaki ni nak mengayuh. Pit stop pertama kitorang kat Bentong 40 kilo. Lepas pit stop kayuh dalam 5 minit sampai kat air terjun. Kitorang proceed ke destinasi dengan route yg lebih mencanak.. uwaa kaki aku mmg lenguh dah ni. Berapa kali tah stop 'layan view' .. kekeke. Baby ngn Botak dah ke depan skek dari kitorang. Baby ngelat Botak tolong tolak.. uwaaa.. aku nak soh Eppott tolak aku last2 dia yg ke-depan.. uwaa lagi skali.. keke. Nampak benar aku dah lama tak trening sejak malakoff lepas. Kaki dah sakit, my ass lak dah macam rupa bentuk seat.

Yahoo! At last sampai gak Genting Sempah kol 12. Lama nak sampai tu, dalam 2 jam. Depada lepas breakfast sampai ke atas. Benti lepak pon lama. Dah lepak2 dalam kol 12.30 kitorang gerak turun. Turun mmg betul2 punya turun. Takyah kayuh sampai la sebelum tempat breakfast. Tak sampai stengah jam dah sampai situ. Best gila layan downhill.. Memula tak konfiden sangat, asyik brek jek.. last2 dah pandai layan lap, siap makan lane sebelah.. tapi kene tgk dulu kete ade ke tak.. situ byk lori lalu lak tu.. Lega skek kaki aku, sume main potong angin jek turun. Baby dah overtake aku macam minah rempit.. keke. Pastu Botak ngn Eppott pon overtake.. sume dah potong. Jangan tinggal daku.. Catch up balik tempat bekfes sebab situ dah start kene kayuh balik. Balik ke Tmn Melati kitorang tak lalu highway.. sebab teringat jalan nak ke rumah botak ade satu bukit panjang baekkk punya. So kitorang amik jalan lama sampai ke rumah Botak.. yahoo.. lega nye dah sampai. Minggu depan plan nak pegi lagi.. sume dah start rase best walaupon letih tak hengat.

2nd Ride : 16th July 2005
Cyclists : Fisha, Botak, Eppott,Zurek, Adik, Padil(halfway). Baby - support girl

3rd Ride : 17th July 2005
Cyclists : Fisha, Padil, Botak,Is,Baby, Adik

4th Ride : 23rd July 2003
Cyclists : Fisha, Eppott, Mahadi, Adik. Zurek (support team - teman breakfast)

Lunch kat McDonalds Genting Sempah.. nyam nyam.. photos will be uploaded soon..
Today we started a bit late. I woke up at 7.30, padehal janji kat umah Botak at 7.30am. Seb baik Eppott kejut kalau tak sampai kol doblas la aku tido.. hehe. Aku sampai umah botak kol 8++, yang lain sume dah sampai. Dekat2 kol 9 start kayuh ke tempat breakfast biasa - batu 9 Gombak - dekat ngn hospital orang asli tuh. Tapi bile sampai je tutup lak mamak tu arini.. uwaa laporr.. takkan nak proceed.. sume kebulur dah ni.. kitorang pusing2 jumpa la satu gerai ni ade nasik lemak.. boleh lah.. blasah je.. nyam nyam nasik lemak sotong.. Lepas makan, dalam kol 9.50 kitorang start kayuh dgn perut yg berat ngn nasik lemak. Adoi.. Kayuh2 non-stop sampai air terjun pukul 11.00. Yahoo!! benti jap take 5 sementara tunggu adik ngn mahadi. mahadi gilir2 ngn eppott jadik sweeper. Aku lak mmg tak leh jadik sweeper kalau tak aku yg konfem pewai.

Lepas dah lepak2 jap kitorang amik keputusan nak naik atas. Kol 11.15 cam tu gerak slow2. Target kat bengkel. Kayuh punya kayuh dalam stengah jam aku terperasan tetiba menurun jek jalan.. aku pon pelik, dulu kayuh mane ade turun. Aku pon biarkan je la beskal aku guide aku turun.. heheh. Tetiba aku ternampak signboard yg digemari ramai - Mcdonalds! Eh.. asal tetiba lak aku kat roundabout Mcdonalds lak ni.. keke ni kes terlajak la ni.. tak perasan bengkel kat sebelah kiri.. kayuh dah tak pandang kiri kanan la maknenya tu. heheh. Alamak dah janji ngn yg lain jumpa kat bengkel. Aku dah serba salah ni. buatnye dorang tak turun, tettinggal lak aku kat bawah ni sengsorang. Aku pon amik keputusan kayuh balik naik atas. Ado naik bukit lak tu. Naik punya naik tetiba dorang bertiga pon tgh turun. Yahoo!! makan tengahari kat McDonalds.. nyam nyam, siap amik gamba bukti lagi tu.

Dah habih makan, lebih kurang pukul 1, tiba lah masa yg ditunggu-tunggu. Nak menaik balik seksa siot. Memula semua kayuh la sampai mane yg terlarat. Lepas roundabout adik dah benti dah tolak beskal. Yang lain kayuh lagi. Pastu dah abih bukit canak tu ingatkan dah abih .. rupanya ade lagi.. ado.. mahadi pon dah tolak beskal. Aku pon tak larat dah nak kayuh, benti la ramai2 tolak, epot jek menten kayuh walaupon slow at least kayuh. power siot. sampai simpang tu baru kitorang start naik beskal balik turun bukit.. arghh legaaa.. semua layan downhill best gila. sampai umah botak kol 1.40. pastu aku kene rushing sebab ade shell punya gathering engagement party, terpaksa la pergi. Yang lain pegi melantak kat kedai Leha. Majlis bersurai.

Ni kira last ride aku la ni. Lepas ni nak g JB dah utk malakoff. Maybe start kayuh balik the week after malakoff kot. Tu pon kalau rajin. Skang ni aku kene jogging jek sebab acara aku utk malakoff mmg lari je pon 8km tapi trening kayuh plak yg lebih depada lari.. takpe la janji dapat amik stamina. Sambil2 tu dapat gak trening skek2 utk AXN challenge. Hajat di hati nak masuk carik experience. Insya Allah kalau cukup trening + equipment.

kita orang x mainlaaaa kayuh basikal sakit pungkok...
may Allah bless all of u....
Thu 25-Aug-2005 00:54
Posted by:www.geocities.com/exteam99
woii aku nak join kome bole tak.......... Tue 4-Apr-2006 05:17
Posted by:eiyjump eiyjump@yahoo.com
eiyjumpa : jom arr.. tapi kitorang tak terer.. keke main hentam jek.. Wed 5-Apr-2006 14:24
Posted by:fisha
View all 16 comments Add comment


Tuesday, 31-May-2005 00:00 Email | Share | | Bookmark
2 weddings and a feast ..

iqbal ngn cik bobby
pengantin with mazni
pengantin with me
View all 19 photos...
Wedding Bobby+Iqbal, Mizah+Zam & Makan² @ Bagan Lalang ..

Date : 29th may 2005
Pengantin 1 : Bobby ngn Iqbal kat taman ampang campuran
Pengantin 2 : Mizah ngn Zamri kat Banting, Selangor
Makan Time : Bagan Lalang with mazni, gog, najib, fazal, clifford, asni, bad, zam, mizah

cun lah awek baju merah tu... kirim salam kat dia beb... Mon 27-Jun-2005 03:32
Posted by:unnamed  - [Link]
eleh padil.. dah dapat pon lagi mau soh kirim salam.. kirim la sendiri.. kekeke Mon 27-Jun-2005 07:46
Posted by:unnamed
Add comment


[<<  <  1  2  3  4  5  6  7  [8]  9  10  >  >>]    [Archive]

© Pidgin Technologies Ltd. 2008.